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haokong - 2008-3-8 7:52:00

　　B 、牛奶+豆腐成功范例：伊丽莎白·泰勒

　　豆腐热量低，容易给人饱腹感，钙含量也很高。采用牛奶减肥法期间，把豆腐也纳入你的每日食单作为补充，如虎添翼。

hailan - 2008-3-8 7:59:00

:D :D